¿Cómo recuperar la silueta tras el verano?
En las vacaciones de verano apetece disfrutar al máximo de los días de descanso y siempre nos permitimos algún que otro capricho, además en estos meses relajamos nuestra actividad física. Sin embargo, con la vuelta a la rutina nos damos cuenta de las consecuencias que estos hábitos veraniegos han tenido sobre nuestra silueta. Aumenta la flacidez, el peso y la grasa…