Para Ivalia Estética Médica el cuidado de la piel es su máxima preocupación y ello incluye la prevención del envejecimiento facial. Te ofrecemos una serie de consejos que te ayudarán a retrasar la incidencia que en la piel provocan el paso del tiempo y los factores externos.
Consejos para retrasar el envejecimiento facial
Nuestros especialistas te recomiendan los siguientes consejos para poder retrasar el envejecimiento de la piel:
- No abuses del sol, protege tu piel usando gafas de sol y gorros o pañuelos. Los datos hablan por sí solo, el 80% del envejecimiento prematuro de la piel es provocado por el daño de la radiación ultravioleta.
- Si sales a pasear en las horas centrales del día, es mejor hacerlo por la sombra.
- Utiliza un protector solar, tanto si vas a la piscina, el mar como a pasear por la ciudad o el monte.
- No olvides que tu piel también bebe, debes mantenerla hidratada con productos apropiados para tu tipo de piel.
- Tonifica tu piel y elimina los restos del maquillaje pues la piel también respira.
- Abandona el tabaquismo, sus componentes producen lo que se llama estrés oxidativo en la piel.
- Aliméntate correctamente. Una dieta rica en frutas y verduras ayudará a tener una piel más joven e hidratada.
- Evita los lugares cerrados o donde el aire esté contaminado.
- Abusa de la risa, pues el reír mejora la oxigenación de la sangre favoreciendo que la piel de la cara sea más saludable y tersa.